Usos
Anecdotario emocional
Compartir una experiencia personal al grupo a partir de una emoción.
Anecdotario emocional
Compartir una experiencia personal al grupo a partir de una emoción.
Lectura de la semana
Identificar las emociones que predominaron en la semana.
Lectura de la semana
Identificar las emociones que predominaron en la semana.
Espejo emocional
Identificar y empatizar con los estados de ánimo y emociones de las demás personas.
Espejo emocional
Identificar y empatizar con los estados de ánimo y emociones de las demás personas.
Aura de color
Reconocer a otros y a nosotros a partir del color.
Aura de color
Reconocer a otros y a nosotros a partir del color.
Journal emocional
Hacer un registro por escrito de nuestras emociones a lo largo del tiempo.
Journal emocional
Hacer un registro por escrito de nuestras emociones a lo largo del tiempo.
Pregunta específica
Objetivo: Identificar y entender cómo nos sentimos respecto a una situación específica de nuestra vida.
Pregunta específica
Objetivo: Identificar y entender cómo nos sentimos respecto a una situación específica de nuestra vida.