Usos

Anecdotario emocional

Anecdotario emocional

Compartir una experiencia personal al grupo a partir de una emoción. 

Anecdotario emocional

Compartir una experiencia personal al grupo a partir de una emoción. 

Lectura de la semana

Lectura de la semana

Identificar las emociones que predominaron en la semana.

Lectura de la semana

Identificar las emociones que predominaron en la semana.

Espejo emocional

Espejo emocional

Identificar y empatizar con los estados de ánimo y emociones de las demás personas.

Espejo emocional

Identificar y empatizar con los estados de ánimo y emociones de las demás personas.

Aura de color

Aura de color

Reconocer a otros y a nosotros a partir del color. 

Aura de color

Reconocer a otros y a nosotros a partir del color. 

Journal emocional

Journal emocional

Hacer un registro por escrito de nuestras emociones a lo largo del tiempo.

Journal emocional

Hacer un registro por escrito de nuestras emociones a lo largo del tiempo.

Pregunta específica

Pregunta específica

Objetivo: Identificar y entender cómo nos sentimos respecto a una situación específica de nuestra vida.

Pregunta específica

Objetivo: Identificar y entender cómo nos sentimos respecto a una situación específica de nuestra vida.